GRATIS ÜBUNG: Ausgleich und Wohlfühlen in 1 Minute

Tagesworkshops - Methoden zur Selbsthilfe

Hier habe ich für dich zwei ganz besondere Workshops, welche ich dir aus tiefstem Herzen empfehlen kann.

Es sind jeweils super Übungen, die dich in deinem Alltag in vielen Bereichen positiv unterstützen können. Ich selbst, wende diese Methoden im Alltag und in Ausnahmesituationen gerne an, und bin bei jeder Anwendung wieder aufs Neue begeistert, was für super Werkzeuge ich immer als Unterstützung bei mir habe.

Hier findest du die aktuellen Workshops

HeartMath Grundlagen und Advanced

Kennst du das? Gedanken schwirren dir durch deinen Kopf, drehen sich im Kreise. Du fühlst dich im Ungleichgewicht. Stress und emotionale Erschöpfung können die Folge sein.

Bei diesem Workshop lernst du Techniken, die dir dabei helfen, dass du, wieder im wahrsten Sinne des Wortes auf dein Herz hörst und dabei die Kommunikation mit deinem Gehirn wieder in Fluss gebracht wird.

So kann dein Geist zur Ruhe kommen, Klarheit und Wohlbefinden können sich einstellen. Diese Übungen stärken deine Resilienz in allen Lebenslagen.

BodyTalk Access

Wie toll wäre es, einfache sehr wirksame Techniken an der Hand zu haben, die du überall und jederzeit anwenden kannst und dich und deine Familie damit positiv in eurem Leben unterstützen kannst.

Du lernst an nur einem Tag die Anwendung von 5 einfachen Techniken, welche gesamt nicht länger als 10 Minuten dauern.

Dabei kannst du auf sanfte und effektive Weise deinen Körper/Geist wieder in Balance bringen. Dein wunderbarer Effet dabei ist, dass Entspannung entstehen kann und so auch deine Selbstheilungskräfte aktiviert werden.